【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
民间146种偏方 民间146个偏方
一、民间染衣偏方？1.核桃壳加水和白色衣服一起用水煮一下,白色就变成米白色了。2.硬币加水浸泡,倒在白色的衣服上,浸泡一下,衣服就变成新的颜色了。3.把牛油果煮出颜色后捞出,再把白色衣服放进去浸泡,这样一件粉色的新衣服就有了。二、去除白斑的民间偏方？您好，一些人喜欢用生姜、食醋和青核桃皮等偏方进行白斑的治疗，其实这样是缺乏理论依据的，轻则起不到治疗...
海姆立克急救法的危害之处 海姆立克急救法的危害之处是什么
海姆立克急救法的意义？行之有效的快速急救减少人身安全事故什么叫海姆立克急救法？海姆立克急救法就是，把孩子翻过来，躺在硬地上或床上。救援者跪着或站着，或坐下。孩子骑在救援者的大腿上，面朝前方。救援人员将中指或食指放在孩子胸部和脐带下的腹部，迅速向上沉重地、但轻轻地打孩子。重复上述步骤，直到异物排出。海姆立克急救法谁发明的？海姆立克急救法是海姆里克先生...
治肝炎的偏方
先讲讲认识误区，尤其是患者肝炎认识误区（1）偏方治大病。偏方治大病的说法在我国较为普遍，遇到疑难杂症，总有人会推荐使用偏方。偏方系由中药组成，多出自民间，主创人员未必都有合法的执业医师资格、所售偏方多秘而不宣，药物组成不详，其中是否含有有效治疗肝炎药物不得而知。偏方未经任何药监部门审核，也无批准使用文号。偏方之所以有人青睐，是由于传说治验过不少肝...
运动后拉伸有什么效果和作用 运动后拉伸有什么效果和作用吗
运动后多久拉伸效果最好？跑步后一般休息十分钟左右开始拉伸，高强度跑步结束之后需要走一会再进行拉伸。拉伸动作一般都是一些针对不同肌肉群的特定动作，可以改善肌肉跑步后过于僵硬，紧张的状态，起到缓解肌肉韧带关节紧张的作用。做完运动后怎么拉伸？1、拉腿向后单腿站立姿势,另一腿大小腿折叠同侧手握住脚踝处，将脚跟拉向臀部，膝盖指向后下方。另一手可以拉住辅助物，...
心理健康宣传短句二年级 二年级心理健康宣传画
一、心理健康短句？1、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。2、心理健康，受益你我他。3、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。二、心理健康小贴士短句？1.学会面对压力，不要让压力压垮自己。2.保持良好的睡眠和饮食习惯，有规律地生活。3.多花时间和亲友相处，增强社交支持。4.找到自己的兴趣爱好，放...
养生保健品牌排行榜前十排名 养生保健品牌排行榜前十排名有哪些
保健品品牌排行榜前十位？保健品牌十大品牌排行榜，前十名分别是澳佳宝/Blackmores、康恩贝/CONBA、健美生/JAMIESON、养生堂、汤臣倍健、迪巧/D－Cal、SWISSE、钙尔奇/Caltrate、善存、星鲨/xingsha。女性养生茶排名前十？1、菊花茶：《本草纲目》中有“菊之品九百种”的记载，其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名...
触电该怎么急救 如何预防触电
触电的急救之中很重要的一点就是防止施救者自身在施救过程中因接触触电者而继发触电受伤的情况。所以在触电者的急救前就必须先切断电源，或者用绝缘体的木棍或塑料棍拨开与触电者相连的导电体，以防止出现误触电的情况。之后就需要检查触电者的生命体征情况，若触电者没有意识、呼吸，则需要进行心肺复苏，并且请他人呼叫急救车；如果触电者只是丧失意识，那么就在呼叫急救车后...
养生的真谛 养生的真谛是什么
一、和为贵的真谛？心平气和的面对每个人与每一件事，人能从中体验到人生真正的快乐。和表现在一个人行为举止的文明得体，一个人心态的舒畅自然。它体现出一个人的人文素质和道德规范。和，它传承了华夏五千多年悠久灿烂的文明历史，表达了中华民族自强不息的优良品质。万事万物都以和为贵作为其发展的核心与源泉。以和为贵来对待生活中的每一件事每一个人无论它的大小或...
一百个民间偏方 一百个民间偏方大全
一、民间染衣偏方？1.核桃壳加水和白色衣服一起用水煮一下,白色就变成米白色了。2.硬币加水浸泡,倒在白色的衣服上,浸泡一下,衣服就变成新的颜色了。3.把牛油果煮出颜色后捞出,再把白色衣服放进去浸泡,这样一件粉色的新衣服就有了。二、去除白斑的民间偏方？您好，一些人喜欢用生姜、食醋和青核桃皮等偏方进行白斑的治疗，其实这样是缺乏理论依据的，轻则起不到治疗...
心理疾病到什么程度住院最好治 心理疾病到什么程度住院最好治疗
卤肉到什么程度最好？卤肉到筷子一插肉刚刚穿透两面过最好，卤到此时证明肉熟了能咬得动了，马上关火不能再煮了。但是煮肉都有回生的属性，也为了让卤肉更入味，一般不急于出锅，而是把肉继续留在卤水锅里焖一刻至二十分钟后再取出，趁热切了装盘直接吃和加点配菜或蒜苗回锅炒一下再装盘做菜都可以。菜花炒到什么程度最好？放油，等到油温较高，放菜花开始炒，炒的过程中如果太...