实际上,冬天想通过食物“保暖”,不一定非要多吃温性或热性的食物。下列食物均具有很好的御寒作用,您不妨根据需要选择食用。第一,富含维生素的食物:低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。如维生素A能增强人体耐寒能力;维生素C可提高人体对寒冷的适应能力。因此,可增加动物肝脏、胡萝卜、南瓜等富含维生素A的食物及新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物的...
以我个人的亲身体验来说,燕草皇的养生产品就很不错,它是采用最天然的食疗养生知道,通过强调自然饮食进而来调理体质,让人的美丽由内到外的散发,效果非常不错的,你可以去了解看看!日常养生6款药膳日常养生6款药膳日常养生6款药膳,我们平时养生的时候可以试一试食疗法,有些药膳对我们的身体健康有很多的功效,不同的药膳...
1.秋季健康生活小常识金秋季节,秋高气爽,天气转凉,昼夜温差较大,气候变化无规律,是各种疾病的多发季节。另外,我们北方雨水稀少,天气干燥,易出现口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮肤干裂等现象,此即医学上所说的“秋燥症”。为增强身体的免疫力,加强人体调节机能,适应多变的气候,提醒同学们在日常生活饮食上应采取相应措施,预防各种疾病的发生。感...
当触电者脱离带电体后,应立即检查判断触电者的受伤情况。及时清理触电者的口腔异物,防止呼吸道堵塞,判断有无呼吸心跳,如果触电者没有了呼吸和心跳应立即开展紧急救护,对触电者进行心肺复苏,同时拨打120等待救护车的到来,在等待期间,心肺复苏不能停。为了防止跨步电压触电,无论何时,救护人员均不可进入断线落地点?如触电者触及落下的高压线,且在未确认线路...
首先应迅速关闭电源开关,切断电源。或者用不导电的物体比如木棒,竹竿等将电线挑开。在电源未切断之前,不要直接拖拉伤员,以防救护者也触电。如果解救后还能活,建议肌肉注射氟尼辛葡甲胺加头孢,另一边注射磺胺嘧啶钠。百会穴注射硝酸士的宁!这样应该就可以恢复的首先猪是一种存在于地球上的生物,而电击则是一种物理现象,是人类经过不断的研究所发现与探索出来的,所...
建议是每周锻炼3到4次,每次1小时(可以打羽毛球,跑跑步。。)一定要少吃,早饭必须吃,午饭少吃,晚饭吃点番茄阿水果什么。每天还要喝橙汁补充维生素c!(其中吃点零食也可以,不要过多就ok)不过最重要还是要坚持.独门秘方:吃香蕉沾蜂蜜.这样吃可以有饱足感,而且能达到通便,清理肠胃,清除体内毒素,润肠的作用.这样有即利于减肥,还使营养能得到一定均衡,...
细菌性阴道炎常见的表现是外阴瘙痒,严重的情况下会有外阴肿胀,有异常的分泌物,有可能会出现黄色的白带,建议你使用妇科洗液进行清洗,外用抗菌的阴道栓剂,如甲硝唑阴道泡腾片,平时注意保持外阴的清洁和干燥,内裤要单独的清洗,并且要在日光下晾干。...
老年人手发麻,多是疾病引起的一种症状,主要有以下几种疾病:脑缺血老年人多患有高血压,会促使血管痉挛、高血脂,引起血管硬化,加之血黏度增高,睡眠时血流又缓慢,这些因素都会造成一过性脑缺血而导致手发麻。颈椎病中老年人常见的颈椎病,是由颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛,使颈椎局部血管、神经组织受压造成的,表现症状多种多样,手麻就是其中的...
1、不管是在哪里发生交通事故,如果出现有人员伤亡的情况,第一时间都已经先拨打120急救电话。这样才可以让受伤人员得到及时的救治,以免出现更严重的伤亡。2、但是如果没有出现人员受伤情况的话,则应该第一时间拨打122交通事故报警电话。不管你是不是交通事故的责任方都应该及时拨打报警电话,及时告知事故位置以及现场情况,让警察前来处理事故的相关事宜。...
那你描述的宝宝秋季老流鼻血,首先要去医院耳鼻喉科查明原因,才能给与针对性的治疗,常见的就是鼻子本身的问题,鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉等均引起鼻压肺后鼻粘膜损伤引起的出血,还有就是血液系统疾病,建议去医院查个血常规,主要看血小板的数量,找到病因以后才能对应治疗。秋天宝宝容易患哪些疾病?(1)由于秋天天气忽冷忽热不太稳定,所以上呼吸道感染是秋天宝宝最常...