健康减肥瘦身食谱
我(薄荷娃娃)自己的经验告诉你吧..我是1个月瘦了15G早上:白煮蛋牛奶中午:不要吃米饭蔬菜随便吃荤菜肉、鸡、鱼吃一种不要混着吃晚上:玉米黄瓜、番茄、苹果(三选一)一周允许一天中午吃点米饭,吃一点冰淇淋啊巧克力啊。。但是只允许一天,而且是下午4点前,量也不能多吃薄荷娃娃(本人)自己这样吃了一个月瘦了15斤而且绝对不饿。...
医疗/疾病
淋病相关知识及注意事项淋病是由淋病双球菌通过活动传染，以泌尿生殖器官病变为主的传染性疾病，是世界上最古老、流行最广、当前发病率最高的一种性病，有资料报道：全世界每年有1.5亿新发淋病患者。在传染病中，淋病的发生仅次于流行性感冒，居第二位.淋病应在专业医生的指导下用药，才能达到治愈目的，同时，患者应配合做到：只要按时，规则足量用药，一般都能...
感觉孩子免疫力低太低了，经常性的生病，可怎么办呢？
孩子免疫力低下老生病怎么办1、预防接种：预防接种会把原有的病毒和细菌进行改造，使它具有免疫性但不具致病性。接种疫苗后体内就会产生相应的抗体，预防疾病。这种接种不会对孩子造成真正的损伤。2、均衡营养：人体的生长发育越强，其抵抗疾病能力越强，所以总是说很壮的孩子可能不容易生病，这是一个道理。3、环境刺激：通过环境慢性的少量的刺激，有助于免疫系统的成...
最快减肥瘦身方法？
比较知道了，还是不错的了，看看吧，我吃芬兰唉森中，大概10多天，瘦了差不多6斤，当然最近的生活方式，饮食和精神方面也都为减肥努力了。不过我想药效很明显是有的，而且还没发现副作用。但心情有点儿闷，也可能是最近紧张而且吃的少的原因~~~总之感觉不错我用的时候是具体Q先输入458输入549后输入694，··························...
运动减肥要反弹吗
健康减肥方法包括：1.健康饮食:不能通过强制节食来减肥.2.健康运动:适当做有氧运动,不能做强度过大的运动,否则容易反弹.原则1、主食不一定必须吃；2、不必拒绝肉类；3、严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果；4、能运动减肥的不要节食减肥，能节食减肥的不要手术减肥；5、减肥是为了身材美，但减肥也...
小孩缺碘会造成什么后果
“粗脖根”病，碘缺乏严重危害人类健康，碘缺乏病的主要表现是：损害儿童大脑神经发育，表现为不同程度的智力缺陷、学习能力低下。地方性甲状腺肿，俗称粗脖根或大脖子病；严重碘缺乏会引发地方性克汀病。表现为聋、哑、呆、傻。导致正在母亲肚子里生长的胎儿死亡、畸形、聋哑或流产、早产。成人体力和劳动能力下降，儿童生长、发育受到影响。9.缺...
加油站触电事故应急预案演练方案？
加油站触电事故发生时，马上拉闸断电，拨打120急救车，疏导站内车辆和人员及时出站。如何防电？认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。2．不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。3．不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。4．电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止...
老人如何购买重疾险?
对于大部分人来说，是非常有必要去选择一些保险的。毕竟风险是没办法预测的，因此为了让自己得到更为全面的保障，大部分人都会选择购买保险去转移风险。那对于老人而言，到底需不需要购买保险呢？买保险需要注意些什么呢？学姐这就告诉你！正式讲述前，那些对于保险不太清楚的小伙伴，先点开此文了解相关知识点：《超全！你想知道的保险知识都在这》一、老人适合买重疾险...
白领女性健康饮食要注意哪些
白领女性健康饮食要注意哪些一般来说，白领女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应占总热能的20％－25％，但目前很多白领已超过30％。如果脂肪摄入过多，容易导致活动耐力降低，影响工作效率。维生素摄入要充足维生素本身并不产生热能，但它们是维持生理功能的...
中国什么时候开始兴起食疗养生的
自己生活好了，安居乐业，就会讲究食疗养生。夏季有哪些养生食普1）多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用。（2）多吃凉性蔬菜：吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排...