【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
地龙,紫河车,海螵蛸 3：4：5的配比，我想知道各位网友吃这个偏方的麻烦说下吃了多长时间，效果如何?谢谢！
我的老公是05年重上哮喘了他吃了用地龙、紫河车、海螵蛸磨成细粉按3:4:5比列服用很好，不喘了他用了一个月就好了。不过他吃的过成有反应，头晕。腹疼啊。他就不吃了。也好了。不知还反了不啊。你是是把。搜罗紫河车的治病药膳偏方很多人都应该比较了解紫河车这种药材在中医界很多中医都选择用这种药材来给患者治疗一些病症，并取得了非常不错的效果。用紫河车做成的...
回春养生操(回春养生操66节)
38节回春操正确做法？准备：两脚分开同肩宽，头正，眼平视，自然站立，全身放松。1．游臂（32下）2．转腰（顺逆各16圈）3．甩臂（16次）4．双摇臂（正反各16次）5．推拳（左右各16次）6．拍胸（左右各16次）7.叉跳8．打背（左右各16次）9．扩胸（32次）10．甩拳（16次）11.搂拳（24次）12．左右弯腰（各8次）13．按手（共32...
心胸外科常见疾病及临床表现有哪些内容(心胸外科常见疾病及临床表现有哪些内容呢)
心胸外科研究生学哪些内容？包括政治，英语，选修一门外语，以及专业课，还需要做实验外科骨科进修内容及要求？外科骨科进修分脊柱外科，创伤外科，手外科，进修生必须有扎实的理论基础及基本外科操作技能北京安贞医院心胸外科专家有哪些？刘永民，张宏家，孙立忠，方颖小鸡常见疾病有哪些？小鸡常见疾病有下面这些:鸡新城疫多于春秋发病，传染快，死亡率高，病鸡发病后提问升...
冰糖炖核桃的功效(冰糖炖核桃的功效与作用)
一、木瓜炖冰糖的功效？木瓜炖冰糖具有帮助消化的作用。木瓜含有一种消化蛋白质的酶，有利于食物的消化吸收。木瓜蛋白酶把脂肪分解成脂肪酸。吃肉过多，脂肪容易在下半身堆积，木瓜酶，能帮助分解肉类。木瓜能有效补充人体营养，增强人体抗病能力，并具有减肥丰胸的作用。二、丰水梨炖冰糖的功效？丰水梨炖冰糖口感好，营养价值高。食用后，不仅能保护身体，还具有补水养颜的功...
运动过后喝冰水会猝死吗(运动过后喝冰水会猝死吗为什么)
运动流汗喝多少冰水会猝死？具体多少缺乏相关研究，运动流汗喝1000ML冰水可能就会有腹部不适或其他部位不适，如果快速喝2000ML左右冰水可能会有猝死风险，具体多少因人而异。运动过后不能喝冰水的原因有两点如下：1、增加心脏负荷导致猝死。运动强度比较大时，心脏本身处于高速运转，心脏就处于一种相对高负荷的状态，这个时候如果饮用大量冰水、凉水，会刺激毛细...
陈式太极拳视频教程42(26陈式太极拳视频教程)
42式太极拳口诀？四十二式太极拳口诀如下：1、起势2.右揽雀尾3.左单鞭4.提手5.白鹤亮翅6.搂膝拗步7.撇身捶8.捋挤势9.进步搬拦捶10.如封似闭11.开合手12.右单鞭13.肘底捶14.转身推掌15.玉女穿梭16.右左蹬脚17.掩手肱捶18.野马分鬃19.云手20.独立打虎25.进步栽捶26.斜飞势2...
溺水注意事项 8条
防溺水注意事项？游泳不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。防止溺水唯一的办法就是要会游泳。为确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：1.不要独自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或较危险且容易发生溺水伤亡事故的地方游泳。2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人带领下游泳。如果集体组织外出游...
低血压的症状是什么
低血压有急慢性之分：1、急性低血压是血压由正常水平或较高的水平突然明显下降，主要表现为晕厥与休克两大类临床综合征。2、慢性低血压又分为体质低血压和体位性低血压两种，前者常见于体质弱者，女性较多，并有家庭遗传倾向，多半没有自觉症状，其低血压只在体检中偶然发现，没有重要的临床意义。一些患者有头晕、头痛甚至晕厥、心悸等类似神经官能症的表现，通...
三峡陶弘景原文？
陶弘景字通明，丹阳秣陵人也。初，母梦青龙自怀而出，并见两天人手执香炉来至其所，已而有娠，遂产弘景。幼有异操，年十岁，得葛洪《神仙传》，昼夜研寻，便有养生之志。谓人曰：“仰青云，睹白日，不觉为远矣。”及长，身长七尺四寸，神仪明秀，朗目疏眉，细形长耳。读书万余卷。善琴棋，工草隶。未弱冠，齐高帝作相，引为诸王侍读，除奉朝请。虽在朱门，闭影不交外物，唯以披...
六十节养生保健操(六十节养生保健操视频)
眼保健操共有六套？眼保健操是1963年开始在北京实施，2008年又出了两种不同版本，目前眼保健操只有三套。二十节气儿歌？二十四节气歌春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。二十四节气七言诗地球绕着太阳转，绕完一圈是一年。一年分成十二月，二十四节紧相连。按照公历来推算，每月两气不改变。上半年是...