辟谷其实就是一种排毒的方法，而且女性在来例假的时候效果会更好。至于为什么我也不知道。也许是因为女性体质的原因吧。辟谷术博大精深很多奥秘是我们不的而知的。哪里可以辟谷啊，怎样辟谷呢道家辟谷是最好的!辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”，即不食五谷杂粮。道教从为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。《黄...