抗癌食物：胡萝卜，包心菜，南瓜，红薯，菠菜，甘蓝，菜花，芹菜，小麦麸，玉米糠，米糠，燕麦麸，等等抗癌维生素：维生素A，β胡萝卜素，维生素C，维生素E,硒，维生素D据研究结果显示，给晚期癌症患者每天服用10克维生素c后，比未服用的癌症晚期患者多活了四倍时间老年便秘的饮食有哪些？1、忌用食物：酒、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒、生柿子、银耳。2、宜用食物：...