很多人睡眠不好，如老做噩梦、入睡困难、整晚睡不着、时睡时醒等，这些都是睡眠问题，那么睡眠不好怎么办呢?下面中医针对常见的几种睡眠问题，提供解决之道，有以下这些睡眠问题的，可以试试中医解决方法。1、老做噩梦，睡不踏实从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。解决之道：...