这个绝对不是一朝一夕的事，做到可以比较好的调节自己的心理，唯一的途径就是：习惯。平时开始注意，保持平和、镇定的心态，对于可能发生的影响自己心态的事情，按照自己的性格，可以选择两个方向，一就是好的方向，坚信自己可以成功；二就是坏的方向，预测所有可能发生的坏的结果。养成了一定的习惯，你就自然地可以随心所欲了。怎样使浮躁的心变安静？1．在攀比时...