轻断食减肥方法如何? (走心原创,拒绝粘贴)严正声明:这是一个学医10年,有证的女大夫,分享的减肥干货,如果你没有看下去,一定会后悔的!自我介绍一下:本人,女,26岁,身高167厘米,今天上午量的体重是108斤,BMI指数19.3。下班遇到我们科室一个体重很超标的妹子,她对我现在的身材很羡慕,我们就聊了聊,各自减肥的那些事儿。结果,发现体重超标的小伙伴们,...