鸡蛋猪腰粥　　用料：鸡蛋1个，猪腰1只，糯米60克，盐、油适量。　　制法：猪腰去筋膜切片，鸡蛋打碎加入盐、油拌匀，糯米煮粥，将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。可作早晚餐或点心食用。　　功效：补肾健脾。可用于病后体虚、脾肾不足、腰酸腰痛、遗精、盗汗、耳鸣者服用。　　山药胡萝卜羊肉粥　　材料：羊肉500克，山药500克，胡萝...