病情分析:首先,做梦是每个人都有的正常生理现象,正所谓日有所思,夜有所梦,正常的做梦还可以提高睡眠质量,帮助身体的恢复!意见建议:梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片...