所谓肺主皮毛，冬天人的皮肤收缩，肺功能进入收藏阶段，加上老人的气血不旺，火力不足，所以会出现呼吸困难、夜间多尿等现象。一是注意不要受凉，那样只会雪上加霜。二是保持室内的温度，让老人能够做些活动，使身体舒展开来，利于血液流动，使气血充盈，增加热量。三是等阳光出现后，到温暖的地方做些活动，以增强体质。四是对鼻子以及鼻子两边的迎香穴、心口窝的膻中穴等处进...