今年过完年用减肥不?

今年过完年用减肥不?
别想着用什么减肥产品减肥,最好的减肥是迈开腿。管住嘴。身体调养好。自然就瘦下来。我以前140斤,现在掉了十斤后的照片。人胖了主要是代谢功能差了。还有就是身上的湿气,寒气比较重。一般用减肥产品。不容易减下。想减肥。首先肠胃不能便利。调养身体。看气色就知道,皮肤出油,暗淡无光。身体调养好。从内到外。散发出来的都是好气色,白里透红。晚上可以试着。吃点水...