会煮养生粥的请进来！
口蘑香菇粥材料：稠粥1碗；口蘑50克；鸡肉馅50克，香菇适量；葱花少许调味料：植物油1/2小勺，绍酒1/2小勺；酱油1/2小勺b：精盐1/4小勺；鸡粉1小勺；高汤1杯做法：1.口蘑切片，香菇泡发回软，洗净去蒂，切抹刀片；鸡肉馅加入调味料a炒熟备用。2.锅内倒入稠粥，上火烧开，加入口蘑，香菇及调味料b，煮约15分钟再加入炒好...
夏季除湿养生粥有哪些
一、冬瓜瘦肉粥冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜，具有生津止渴，清热祛暑的功效。与大米和瘦肉同煮，能清热解毒、健脾利尿，兼有减肥的功效，适合暑热烦闷时食用。做法：大米入锅后煮25分钟，将冬瓜切成小方块，猪肉馅加盐、湿淀粉拌匀后同加入锅中，继续煮10分钟。二、西瓜皮绿豆粥西瓜皮有利尿功用，还可清热解暑。绿豆也能够清热败火、防暑解毒，还是养脾胃的良品，具有清热...
煮粥窍门有什么?
上火煮前最好一次性把水放足,掌握好水和米的比例,不要中途添水,在粘稠度和浓郁香味上大打折扣.煮豆粥时,豆子一定不能提前用水泡,否则就不可能煮烂.放米之前待豆子开锅兑入几次凉水,豆子容易开花.之后再放米.煮菜粥时,应该在米粥彻底熟后,放盐味精鸡精等调味品,最后再放生的青菜,这样青菜的颜色不会有变化,营养也不流失.山药枸杞养生粥的注意事项在吃山药...
补肾健脾养生粥怎么做
鸡蛋猪腰粥 用料：鸡蛋1个，猪腰1只，糯米60克，盐、油适量。 制法：猪腰去筋膜切片，鸡蛋打碎加入盐、油拌匀，糯米煮粥，将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。可作早晚餐或点心食用。 功效：补肾健脾。可用于病后体虚、脾肾不足、腰酸腰痛、遗精、盗汗、耳鸣者服用。 山药胡萝卜羊肉粥 材料：羊肉500克，山药500克，胡萝...
补钙补脑养生粥
补钙养生粥牛奶鸡蛋燕麦粥 1.食材:鸡蛋、燕麦片和奶粉。2.将燕麦片和奶粉放入煮锅中。3.倒入适量的滚水，拌匀。虾皮粥1、将虾皮、青笋分别洗净，青笋尖切细粒，珍珠香米淘洗干净，葱择洗净切花；2、锅内加清水烧开，下珍珠香米，大火烧开后改小火熬至粥成熟；3、下青笋、虾皮、化猪油、盐煮成粥，调入味精、香油，撒入葱花搅匀即成。 补脑养生粥补脑核桃燕麦...
养生粥怎么做
养生粥材料山药，大米，糯米，枸杞，小米做法1、将大米，小米，糯米洗净，用水浸泡10分钟左右。2、把山药切成丁用水浸泡防止变色，然后用电饭煲调到煲粥档我用的2小时煲粥（2小时煲粥比1小时煲的黏稠）3、等差不多一小时的时候将山药倒入电饭煲继续直到完成，再将枸杞倒入粥里，稍等片刻，一锅美味的山药粥就好了！养生粥的做法五行益寿养生粥原料：去核红...
粥怎么能熬粘稠？
古人说：粥可救荒，可饭食，可饰痛，可养生，可治病。一碗五谷杂粮粥包括了众多食材，谷薯杂粮，干鲜果品均可入粥，轻轻松松实现饮食多样化，达到营养互补。占肚子而热量低，既补充营养，又完全不必担心发胖，究竟该用什么语言去赞美你我的杂粮粥。杂粮粥的6种好处1、抗寒暖身。数九寒冬，吃杂粮也有助抗寒。因为小米、绿豆等杂粮中大多富含维生素B1，这种营养素在碳水...
红豆薏米粥怎么才能好喝？
你好，很高兴回答你提出的红豆薏米粥怎么才能好喝这个问题。要想熬出好喝的红豆薏米粥其实是有窍门的，下面我讲一下我是怎么熬来红豆薏米粥的。需要准备：红豆100克、薏米100克、红糖50克、糯米粉50克。1：将红豆和薏米淘洗干净，用500毫升的纯净水泡6～8小时。2：砂锅中放入1000毫升纯净水，再将泡好的红豆、薏米连同水一起倒入砂锅中。3：将...
粥如何煮出来浓稠不反水？
大家好，我是喂食家，我来回答，吃饭喝粥就是我们的家常便饭，但是会有很多人有疑惑，为什么外面熬出来的粥就是那么的粘稠有味，而我们自己在家熬出来的粥就没有那么的好喝呢？下面给大家介绍煮粥小窍门：煮粥前米泡一下口感会更好如果是煮大米粥，可以提前浸泡大米半小时~2小时，可以让米粒充分吸饱水分而更容易膨胀，并在煮制过程中释放米浆，不仅让煮出来的粥口感更细...
煮粥窍门:煮粥的标准 喝什么粥最好
煮粥的标准是什么:1、生米煮粥，比直接用米饭做成粥更好吃。2、用圆滚滚的米做粥，容易熟、容易软烂，口感更好;3、加入些高汤，是粥营养美味的小秘密;4、粥是高温糊化的美味，这就是化学上有名的美拉德反应;5、最好选用新米煮粥，配料更要新鲜，否则粥就谈不上鲜美。喝什么粥最好?喝什么粥最好呢?民间有谚语:粳米煮粥最养人。粳(jīng)米是什么米呢?大米分为...