灰指甲属于真菌感染。这个跟经常坐在办公室没有关系。感染了真菌即使天天坐在办公室也一样会得灰指甲。避免得灰指甲要注意以下几点：1）有脚气的话要及时治疗，脚气的真菌和灰指甲是一样的。脚气的真菌感染到指甲就是灰指甲了。2）注意足部护理，平时要穿透气的鞋子。3）不要跟家里人或者朋友陌生人混穿拖鞋，日常用品最好分开用。指甲刀也要专人专用。4）爱...