睡不着还是要想办法的,我睡觉经常会在凌晨五点就醒，然后再也睡不着，常常失眠,白天头晕眼花,手脚也没力气.两年没有好好睡一觉了,吃的药,效果都不理想.最近我一个亲戚,告诉我种方法.用了不到半个月,12点就睡着了.你也可以试试这个方法.但愿你也可以睡个美美的觉.亲身经历,喜欢请采纳.再障的中医治疗方法？再生障碍性贫血中医认识再生障碍性贫血简称...