分享一下自己的个人看法首先,选择早餐粥,必须营养要丰富种类要齐全,味道要好,品质要精,切不可,贪图小便宜而吃大亏,首先你要养成一个早起的习惯,这个早起,不是凌晨5.6点,23点中,甚至还要早就得起床熬粥,这样早晨才能迎合上班族的时间,熬粥一定要注重品质,要保质保量,精选原料,合理搭配食彩,把粥熬得粘稠一些,时间长一些,不要偷工减料,千万别用...
冬瓜羊肉汤配料:党参,枸杞,一起煮冬天就是需要热腾腾的汤品来滋补身心,而适合煲汤的食材也很多,分享一些简单易做的汤品。【白萝卜排骨汤】1、带肉猪骨两根,超市可以帮忙砍成小块,白萝卜买稍微大一点的一个就好2、白萝卜洗净去皮,切成滚刀块3、锅中加水,水开后下入排骨块焯一两分钟捞出,水倒掉,洗净锅4、放入萝卜块和排骨块,倒入水,水稍微高出...