有哪些简单的动作可以起到养生的作用么？
可以学习五擒戏、太极拳等都有养生的作用，想要起作用必需坚持学习、练习，在练习过程中走心才会有作用。我在听会儿中医APP上看到一个小技巧，分享给你“头为精明之府，日梳五百把病除”人体非常重要的十二经脉和四十多处穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳对这些穴位和经脉进行按摩或刺激，可起到保养人体精、气、神的作用，从而起到养生的效果自古...
自古以来，有没有简单实用让人不生病的方法？怎么样？
让人不生病的最简单的方法就是坚持锻炼身体，而且要循序渐进持之以恒。自古以来，有没有简单实用让人不生病的方法？怎么样？谢邀:回答这个问题之前我请大家喝绿源百草五星茶一杯，你们会喝吗？喝了它你就不生病，你们信吗？各位领导，各位老板，各位同学，先生们，女士们，你们可否静下心来想一想，自古以来在我们的日常生活中就有许多方法可以防治生病，只是...
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