必然有用，盆底肌属于核心肌群的一部分，妊娠后，盆底肌松弛，会导致腰骶部核心肌群不稳定，也会导致盆腔内一些神经功能异常，例如泌尿功能和性功能，即使不是妊娠女性，强化盆底肌也是很有必要的。感谢邀请，我是妇产科胡医生。下面这张图显示了妊娠时腹腔压力对盆底肌肉和子宫的影响。可以明显看到，当妊娠时,随孕周增加,胎儿体重逐渐增加，腹腔压力也随之增加,...