亚健康太广泛了，虫草的确含有一些活性多糖，有提高免疫力的作用，但是也要有量的支撑。一般我们偶尔吃那么几次基本没什么实质性的效果！冬虫夏草能不能改善也健康状态我不知道，但是我知道想要改善人体亚健康状态，想要预防疾病的发生，提高我们人体自身的抵抗力和免疫力以及自愈能力才是根本！经无数科学家研究证明，能够同时有效的提高人体免疫力、抵抗力和自愈能力，达到...