生完孩子二十来天没奶了怎么办,吃什么催奶?

生完孩子二十来天没奶了怎么办,吃什么催奶?
生完孩子二十来天没奶了怎么办,吃什么催奶?首先要了解是什么原因导致没有母乳的,不然可能吃得再多母乳都不够,而下一次还会莫名其妙的没有母乳。突然没有母乳,可能是以下原因:1、心情不好,心理负担过重,太过忧虑。2、营养不良,气血不足,身体的营养已经没法供应母乳。3、不小心吃了容易回奶的食物,比如人参、苦瓜、麦芽、花椒等。4、没有足够的睡眠,身...