中医治疗产后缺乳的方法:针灸治疗取乳根、膻中、天池、天溪、期门、少泽穴。乳母取仰卧位,嘱其身体完全放松,得气后留针30分钟,平补平泻,每隔10分钟行针1次。亦可艾灸足三里、肝俞、脾俞穴,取坐位,每天灸20分钟。每日1次,10次为1个疗程,休息3天再行第2个疗程。按摩治疗1、乳房的清洁与按摩可以起到改善泌乳的作用。用干净的毛巾蘸...
随着生活水平的不断提高,大家对健康饮食越来越重视,热衷于各种养身健康的美食。我国茶文化源远流长,我们的祖先便以拿茶来制药,茶食品更作为日常养生食疗。今天我们就以茶叶和山药作为主原料来制作一款既茶香满满,也具有保健功效的点心。大家一起来看看吧!食材:皮:糯米粉400克,玉米粉100克,白糖100克,绿茶粉40克,水520毫升,面包糠适量。馅...
首先对于甜品怎么吃才健康我个人觉的首先我们要先从甜品本身来说。一:甜品的好坏就像你吃饭你吃药一样,你吃的饭是馊的,吃的药是假的,你无论怎么个吃法都不会对身体好的,因为它本身就对身体有害。所以我在这就先简单的教大家一个辨别纯奶油蛋糕的方法。注意是纯的奶油蛋糕呦,1是形态纯动物奶油制作的甜品,动物奶在脱离冰箱后很快就会软化。不会非常坚挺。2口感纯动...