养生糊怎么做如何做好吃
五谷养生糊的的家常做法。一、黑豆、黄豆、红小豆、绿豆和紫米洗干净后放在一个大碗中，加入清水，水量要没过豆子，浸泡1夜二、泡好的豆子放入蒸锅中，大火上汽后改中火蒸40分钟三、豆子蒸好后拿出趁热加入适量的红糖，拌匀，晾凉四、然后分次加入搅拌杯中，低速搅拌10秒钟，反复2次，直到打成米糊即可养生糊糊怎么做如何做好吃主料小米三汤匙南瓜适量...
如何制作芝麻糊？
你好，我是悠悠。芝麻糊通常是以黑芝麻为主要原料制作而成，可按个人口味添加黑米、花生、山药等。黑芝麻糊营养丰富，有补血养发的作用，常吃可让皮肤光滑腻致、头发乌黑亮丽，拿来作早餐或下午茶饮用，是个相当不错的选择。黑芝麻糊做法不难，但要做到麻香顺滑，就需要注意两点窍门了：第一是加点白芝麻下去，可起到增香作用；第二是加点大米下去，可起到让口感变顺滑及浓稠...
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