准备怀孕要不要看中医调养身体?

准备怀孕要不要看中医调养身体?
不一定要看中医调养的,可以通过食疗来滋补调养,当归、红枣、阿胶这些补血益气的可以多吃。孕前要戒烟戒酒,特别是要多锻炼身体,如果你是常坐办公室肯定不行,这样会对盆骨造成太大压力。上班楼层不高的话可以选择爬楼,周末可以多去公园郊外走走。祝好运!准备怀孕!喝中药调理,什么时候喝合适呢?是月经刚走?还是排卵以后还是别的时间?不同的药方,喝药的时间不同。...