长时间练书法，对眼睛损害较大，而且眼睛干涩，看东西散而不清。我的经验是：停下来，到公园或野外多走走，看看绿色的植物，或与朋友（同道）一起散步，利用此时论书道，讲心得，品香茗，或品读王维的诗，听听（梅花雪）。身心无冗杂。停下来思，比写更好，可能得到意外的悟。完第一，每天象我远眺两岸绿树三个钟。如果实在不行，寄地址来，给你发纯中药眼药水，我岳父四代...