5个饮食原则，预防老年痴呆注：关于食物对老年痴呆的影响，有过许多研究，也经常看到各种各样的报道，其实，肯定没有哪一种食物多吃就能很有效地预防以及降低发病风险；我们要做的是把握最基本的原则，用这个原则去指导日常的饮食。以下五个减少AD风险的膳食原则，来自美国医师学会所公布的《预防阿尔茨海默病膳食指南》，并做一些简单说明。1，减少饱和脂肪酸和反式...