中医有很多实用的养生方法，如拔罐按摩就是常见的保健方法，吃饭后经常按摩按摩肚子是利于消化的，但是中医里面按摩讲究“补泄”，顺时针是泻，逆时针是补。中医腹部按摩可以减肥或治疗便秘，对消化系统起到良好的中医养生保健作用，这都不是什么新鲜事了，那么如何做才是正确的腹部按摩手法呢?有的人说顺时针方向按摩是补，常用于止泻，有的人却认为顺时针方向按摩是顺着肠子...