不明原因的晕倒,背、扶患者到医院。很多人习惯把晕倒的患者背、扶到医院。这不是专业的做法,因为患者可能是心肌梗死或中风等,对于心肌梗死,原本心脏血液供应不够,应平躺着让血液均匀分布,而让患者站着或把患者背着,血液流到下肢,这样只能是让心脏更加缺血,加重心脏耗氧;如果是高血压性脑出血时背动病人,有可能加重病情。正确的做法是让患者平躺休息,并打120急救...
一.忌恋床 现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受:睡眠和恋床的时间多了,反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉,结果,还不如每天忙于工作或学习时那样精力充沛。 专家说:充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认为,多睡有益健康,尤其是有利于青少年生长发育,所以...