肝气郁结怎么调理?

肝气郁结怎么调理?
你好,很高兴回答你的问题。肝气郁结在临床上非常普遍,属于中医的说法,主要见于女性朋友,肝气郁结危害非常大,一定要及时进行调治,下面就跟大家一起聊一聊这个话题。肝气郁结,主要是由于长期心情不好,熬夜,肝脏疏泄功能失调导致的,主要表现为心情烦躁,胸闷气短,胸胁胀痛,头晕目眩,月经不调,乳房胀痛等等。第一,保持心情放松,调节情绪,疏肝理气,避免紧张,...

哪些情况是肝气郁结?有什么后果?

哪些情况是肝气郁结?有什么后果?
现在社会生活压力大,工作压力大,人的欲望多于需求,往往所愿不随,所以很容易引起肝气郁结,一旦肝气郁结就会产生各种各样的症状,哪些情况是肝气郁结的表现呢?如何调理呢?一、头部刺痛,而且是侧面疼痛肝主疏泄,肝气条达是全身气机运行正常的基础,如果肝气郁结不通,就会导致血液循环不畅,瘀血阻滞在局部经络,可以出现头部刺痛,胆经分布在头脑的侧面,而肝胆相照...