看似“无缚鸡之力”，实则“八块腹肌”：历史上谁是高武力值文人？
这几位大哥岂止是“八块腹肌”，说三头六臂我都信……受许多影视、文学作品的影响，文人在我们心目中就应当是文质彬彬、知书达理、弱不禁风的样子，而不应该是一幅孔武有力、顶天立地、武功盖世的猛男形象。其实，这都是文学作品所强行赋予我们的刻板印象，接下来，我们就一起来看看历史上那些“文能提笔安天下，武能上马定乾坤”的高武力值文人。王阳明：我的主业是研究哲...
有哪些早晚餐的吃法看似健康养生但实则不然？
我个人认为早晚餐选择吃麦当劳和肯德鸡的吃法看似有肉有营养，其实并不咋样。还有些人喜欢晚餐吃烧烤也对健康养生不利。健康养生的早餐:1.即食麦片煮开加牛奶再次煮开喝就很不错，配煮鸡蛋或小饼都可以。外加一点小西红柿或苹果。2.五谷豆浆，豆子加黑米、核桃、花生等熬制五谷豆浆，配包子、一点凉拌菜都可以。3.自制煮粥加摊点小菜饼也不错。4.西红柿鸡蛋...
“以形补形”养生误区，实则伤身不浅！你知道哪些养生误区吗？
随着生活条件越来越好，现代人都希望自己能够活得更长，这样就有机会能够多享受几年美好生活，因此也就越来重视养生这个问题了，可是重视固然是一件好事，但是很多养生的误区却困扰着人们，让人们进入了越养生，越给身体造成一些伤害的误区。这样的例子有很多，我们可以随便举几个比较常见的，比如现代人非常讲究身体排毒，以为这样能起到美容养颜的效果。其实，正常健康的人...
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