刻意养生的人，框框太多，恨不得喝口水都得考虑考虑是否有利于养生。思维常常纠结于有利于还是不利于，这也不敢吃那也不敢喝，神经太紧张，久而久之，把消化系统都给弄紊乱了，渐渐便引发了疾病。疾病来了，他更加纠结了，是不是养生在哪方面没做好？做得还没到位？那还得继续强化养生这件事。说到底，特别注意养生的人，就是特别怕死的人。世间事怪就怪在，越怕死，越早死...