9岁小孩练形体和气质哪种舞蹈更合适？
9岁小孩练形体和气质芭蕾舞更合适。芭蕾舞是很多家长给自己女儿的首选，因为芭蕾对于小女孩是非常优雅，可爱的舞种，芭蕾舞可以让女孩的柔韧性变得越来越强，同时也能让身体的线条更加的明显，只要自己想去学，芭蕾舞给身体带来的好处是想象不到的。刘诗诗、杨幂、唐嫣、刘亦菲各是什么气质刘亦菲：女神气质刘诗诗：小家碧玉气质杨幂：小家子气唐嫣：普通气质健美操按功...
女生怎么让自己看起来有气质？
长相普通的女生如何逆袭？昨天偶然翻到了高中时候的照片，没忍住笑出了声哈哈哈哈！我那时候怎么那么土！再照镜子看看现在的自己，真的忍不住想和大家分享一下我的变美之路~其实我长得不好看，但是在提升气质方面我还是挺有话语权的，写给大家一起共勉！小本本可以拿出来啦~▲一白遮百丑这话一点没错！能变白你就成功了一半！•关于防晒，硬防晒永远>软防晒！...
经常健身，可以让你40多岁看起来像20多岁吗？
如果经常健身的话，不但40岁看起来像20岁的，甚至60岁看起来都像30多岁的。尤其是女性，健身与不健身区别会更大。看下图，这位65岁的奶奶，是不是像30岁的少妇？因为我们身边确实有很多实在的例子告诉我们。健身确实可以让人看起来更健康，更年轻。再看下图这位70岁的奶奶？为什么会出现这样的结果呢？因为健身可以让人的身体肌肉保持活力，经常运动也会让肌...
怎么看待你自己的锻炼项目，是否真的给你的身体带来了好处？
在众多的锻炼习惯中我选择的是饭后散步锻炼的项目。饭后锻炼向来颇受争议:有些人认为饭后散步对身体不好。可是我觉得只要吃得不是太饱，饭后多出去运动对我们控制体重非常有好处，并不会出现胃下垂、胃胀气问题。所以说吃完饭去运动，对身体的健康影响小，不会对身体造成伤害，还能够起到减肥的效果。饭后散步锻炼我已经坚持了数年感觉对我的身体健康起到了良好的效果！一是有...
- 1
- 共 1 页
