八珍糕一定要用糯米粉和大米粉吗?
推荐做法： 八珍糕的做法 “八珍糕相传乾隆皇帝与慈禧太后都喜欢的一款糕点，原来，这种糕点由八种东西组成，它们分别是党参（或者人参）、白术、茯苓、薏米、莲子肉、芡实、山药和白扁豆。这些东西大多是药食同源之品，它们组合到一起，有神奇的力量。八珍糕是一个阴阳双调的方子，对于调理小孩的脾胃虚弱效果非常好，可以根据家人的情况做个相应的调整，我这次做的算...
练瑜珈前最好多久不可进食？
练瑜珈后饮食特别好.平时上夜班.饮食品店不容易控制,现在担心不能减肥.反而增肥.练习瑜珈会使我们身体机能增进.加之消化速度得到加速.所以会感觉到饥饿,但要注意练习后身体吸收及合成能力也增强.如果选择这个时候进食.自然会吸收得好一些.导致脂肪的堆积.如何避免.方法是错过一段时间进食,时间越久越不易吸收.最好三个小时后进食.避免身体发胖最根本的是摄入...
- 1
- 共 1 页
