穿体操服的正确方法？
1、体操服，专业上也称“半体服”，通常特指女子体操服。体操服材质一般有氨纶和绵纶两类，均具有良好的弹性。2、体操服的主要作用是使穿带者衣着简洁利索，便于完成各种要求动作。体操服穿着贴身，可勾勒出凹凸有致的女性身材，并且由于体操服下部的高开叉，又可使双腿更显修长，所以一直受到练习舞蹈、体操的女性们的青睐。3、男子体操运动员的比赛服则是背...
梁思源恰恰a,b组套路是国际恰恰的舞种吗？
对的，梁思源恰恰a,b组套路就是国标恰恰恰这个舞种。拉丁与恰恰是一种舞蹈吗？恰恰是拉丁的一种。拉丁包括：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。他们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来；当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行；三、四十年代的大上海也非常流行。后来，经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其...
健身房里面那么多美女真的是来健身的吗？运动靠坚持，玩儿呢？
管那么多干吗？在你眼里只有撸铁才是健身？一看你自己连去都没去过，不然不会说这种话，撸铁的女孩子极少，一般去那边的都是想塑型减脂的，健身房一般都会有免费的团课教瑜伽，舞蹈，体操这些适合女孩子的课程，另外即使是动感单车和跑步机这些流汗很厉害的有氧，健身房也会有洗澡房，健身完以后都会洗澡再出门不然身上黏糊糊的谁受得了，尤其是女孩子，其实我挺反感你这种连...
四岁半女宝想让她学跳舞，有人说民族舞练基本功，有人说学拉丁塑身，到底该怎样选择？
说说我的真实经历。女娃9岁，3岁半开始学舞蹈，民族舞。说实话有点早，但是当时娃死活要去，拦不住，只能随她去了。说舞蹈种类：除了拉丁舞，其他的舞蹈都要学基本功，相比来说，民族舞的基本功要求比中国舞，芭蕾舞强度要低一些。这也是我当时选择民族舞的原因，本着既能满足娃的要求，又能强身健体，还不要太过辛苦的想法选择的。这几年下来，感觉还是选对了，娃的...
健美操和拉丁
拉丁和健美操又不相克怎么会有冲突那，晨练建议你选择有氧运动，建议你跑步，健美操你只有持续20分钟以上才能达到有氧的效果。...
- 1
- 共 1 页
