瘦身瘦腰健美操？
嗯，你好，要是真心想减，如果你有时间可以多运动，饭前多喝汤，如果时间不足，金钱都充裕一点的话，可以配合一些产品，我就是用了两盒，就瘦下来了，身材现在好好的，也介绍给楼主你啊，有兴趣看看，效果蛮好的：网址：Www.bdc8.Com/zx.htm【复制粘贴到浏览器即可】。。。。。。佳木斯快乐舞步有氧健身操第六节腰腹运...
每天做佳木斯有氧运动和一节健身操,坚持一个月能减肥吗?大概能减几斤?
你可以试一试我从2020年11月2日一202I年3月23日一直跳佳木斯有氧操，己经跳四个多月，早上跳一个多小时，没感觉瘦了。...
佳木斯快乐舞步有氧健身操里有一套后的第四节歌名是红月亮那是哪一套？
第一节：热身运动，音乐是“一二三四歌”，第二节：音乐是“美了美了”，第三节：音乐是“洁白的雪莲花”，第四节：好像是粤语歌曲，实在听不懂，是女声唱的，节奏像是dj。好像是粤语歌，只听懂中间有句较长的“来来来来来来”，还有就是反复一句发音是“shengzhongseiba”。在此请教各位能告诉我这首歌的歌名。第五节：音乐是“相亲相爱一辈子”，第...
佳木斯舞步快乐健身操有哪几首组成
佳木斯快乐舞步健身操歌曲：01：美观---并四02：洁白的雪莲花---吉特巴03：兄妹来当兵---吉特巴04：我在草原等你来---吉特巴05：红雪莲---快四06：草原之月---吉特巴07：男人的心---吉特巴最后曲:：爱情的骗子我问你佳木斯操有那些好处健美操练习是一种卓有成效的锻炼身体的方法健美操作为一项有氧运动，具有所有有...
佳木斯快乐舞步健身操，一共有多少套？
共有11套，佳木斯快乐舞步第一套到第六套、佳木斯快乐舞步合成版A版，佳木斯快乐舞步合成版B版、佳木斯快乐舞步12节(新修版）、佳木斯快乐舞步精华版、佳木斯快乐舞步13套.如对你有所帮助请采纳跪求佳木斯快乐舞步完整版有氧健身操（1-6）带字幕视频，万分感谢。 按你的要求，为你上传这套佳木斯快乐舞步行进有氧健身操，这套操是一般广场操队伍必...
