1、让孩子做主,给孩子自由;饿的时候吃,饱了就不再喂,也不劝食。在健康安全的前提下,允许孩子挑选自己喜欢的食品。 2、切记,活动量与饭量是成正比的。体能消耗大,胃口自然会增长。 3、尽量让孩子自己吃饭。 4、接受孩子有时吃得多一些,有时吃得少一些这样正常的起伏;只要综合营养平衡,一顿少吃几口也没关系。 5、训练孩子的餐桌秩序感,该吃...
幼儿早期教育是人类接受教育的关键时期,也是一个人基本素质形成及各类习惯养成的关键时期。在教育实践中,人们已经意识到各种行为习惯养成的重要性,养成良好的习惯,将直接影响着孩子一生的发展,而进餐教育也是幼儿健康驾驭中的重要组成部分。随着计划生育国策的深入人心,独生子女越来越多,孩子已成为家庭中的核心,家庭中的“小太阳”、“小皇帝”,这使孩子形成了一种“...
一、家长、教师密切配合,协调一致共同引导幼儿有个良好的行为习惯,离不开家庭的熏陶,也离不开老师的引导。现在生活条件好了,在饮食方面,家长对孩子比较“松弛”孩子喜欢吃什么就吃什么,不爱吃的干脆就不吃,总是由着孩子说了算。所以,使孩子造成偏食的现象。在开学初的家长会上,我也向家长提到了孩子在幼儿园吃饭吃碰到的问题,每次孩子们在吃饭的时候,我也一直在关...
一、餐前活动的组织1、餐前安静活动帮助幼儿调节情绪,让幼儿在良好和愉悦的情绪下进餐是餐前安静活动的主要目的。餐前尽量避免剧烈运动,可进行一些安静活动,使幼儿较为兴奋的情绪逐渐恢复到平静,如欣赏故事《大公鸡和漏嘴巴》,使小朋友懂得吃饭时东张西望,注意力不集中,就会造成桌面、地面、身上弄得不干净,教育幼儿吃饭时要专心。故事《小黄莺吃饭》使幼儿形象地理解...
幼儿期是习惯养成的关键期,这一时期良好习惯的养成将影响着孩子今后一生的发展,进餐是幼儿一日生活中不可缺少的环节,培养幼儿良好的进餐习惯可以促进幼儿的身心健康发展。我们根据幼儿在进餐中存在的问题,在培养幼儿良好进餐习惯的方法方面做出了一些探讨。一、餐前活动的组织1.餐前安静活动帮助幼儿调节情绪,让幼儿在良好和愉悦的情绪下进餐是餐前安...
进餐前积极有效地洗手:在我们的集体活动中,可以学习“洗手歌”,通过开展各类正确洗手的活动并贯穿一日生活环节中,在安全教育活动中。让幼儿提高对是食品安全的认知以及如何保护自己的身体,知道饭前洗手也是科学进餐的重要内容。为了使这些内容深入每个幼儿心里,让孩子们更加明确地掌握正确盥洗的步骤。进餐的环境、氛围一定要温馨、舒适:首先温馨、舒适地进餐环境给人宁...
一、用游戏的方法让幼儿习惯餐前洗手。手接触外界物体最多,最容易受到污染。特别是孩子,由于好动更易将不洁东西上的病毒、病菌附在手上,如果饭前不洗手,就会将手上的细菌吃进体内而生病。因此,洗手对保持皮肤清洁,养成良好的进餐习惯十分重要。我按照生活卫生习惯领域目标中的洗手方法进行组织,让幼儿知道洗手的顺序(挽袖、打湿、打肥皂、手心、手背、手腕,用清水洗净...
一、分析造成幼儿不良进餐习惯的原因(一)家庭因素:1、弱爱迁就孩子:由于现在独生子女占绝大多数,有些家长较为溺爱孩子;孩子不喜欢吃的就不让幼儿吃或少吃。如:有些小孩不吃动物内脏、肥肉,不喜欢吃蔬菜,家长一味迁就,不注意调整食物结构。而有的家长对于孩子喜欢吃的东西就给他们多吃,造成了孩子偏食吃的过多过猛,营养过剩。2、以零食代替主食。有的家长怕孩子不...
早餐7:00。清晨,太阳慢慢升起,身体也渐渐苏醒。到了早上7点左右,胃肠道已经完全苏醒,消化系统开始运转,这个时候吃早餐最能高效地消化、吸收食物营养。加餐10:30。上午10点半左右,人体新陈代谢速度变快,大部分人往往会隐隐感到有些饿了,这个时间需要吃个加餐补充能量,特别是学生、上班族等用脑一族,有助于集中精力、保持高效的学习工作状态。午餐12:3...
幼儿行为习惯离不开家庭教育与社会环境的正面影响。1,家长应身先士卒,做好表率。以自身的优秀表现带动幼儿模仿学习。2,通过物质或精神奖励吸引幼儿遵守规矩,再对幼儿不佳的表现加以警示。不需要重体罚,只要让幼儿知道错误,让他理解别人对不良习惯的不满就行了。3,向幼儿园方面建议加强幼儿餐饮习惯的教育引导,或者选择更好的教育机构。营造更好的教育,社会环境。...