中医特色治疗产后抑郁症的方法有哪些？
方法一：在针对产后抑郁症的中医治疗方法中，增强中枢神经的调制功能是十分重要的一环，这样做的目的是为了使大脑皮层的兴奋与抑制处于高度平衡状态，从而逐步消失失眠、抑郁、焦虑、精神障碍等症状。 方法二：全面调节人体神经系统是另一种针对产后抑郁症的中医治疗方法，该方法通过改善大脑兴奋与抑制过程，增强机体免疫力，提高记忆力，疗调并济，祛邪而不伤正，有效...
一胖毁所有，孕后期体重直逼160斤，坐月子又胖10斤，如何在三个月内甩肉40斤？
产后减肥是最痛苦的事情，不吃又怕没有奶水，吃了又怕长胖，纠结之中只能继续吃，因为孩子的奶水才是最重要的对吧？个人建议荤素搭配科学合理的膳食营养结构，适当的运动才是解决这个问题的关键。你好！我可以给你推荐一个产后形体恢复操：这样做的好处是：1、减轻产后不适，恢复骨骼肌肉的伸展；2、增加腹部肌肉张力，保持良好身材；3、促进盆底肌群收缩，防止尿失禁，...
产后抑郁症测试题哪里有？抑郁也是一种精神病吗？
谢谢，这个测试题在心理咨询师或是正规的医院心理门诊再或是心理卫生中心都有。抑郁分抑郁情绪和抑郁症，单纯的抑郁情绪会通过人体的自愈能力或是环境，事件的改变而恢复的，只有抑郁情绪在两到三周持续的心境低落，伴有失眠，焦虑，烦躁，哭泣，兴趣降低并且有自杀情绪才可定为抑郁症，抑郁症属情绪障碍，并不是人们所说的“精神病”。...
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