选择运动鞋二十种好处
运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的。运动鞋的鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同,一般都是柔软而富有弹性的．能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚裸受伤．所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，如：篮球，跑步等． 运动鞋和旅游鞋鞋底平坦，可塑性大，富有弹性，对青少年跑、跳起到一定的缓冲作用，故此当今不少的青少年很喜欢穿。但长期穿着有...
从事健美操运动一般穿什么鞋子比较好？
跳健美操有很多弹动和跳跃的动作，鞋底的弹性要好，保护膝盖，鞋的防滑功能要好，鞋底可以选择网状图形的，这样的鞋底灵活，合适移动和制动。考虑全能性的话，很多品牌都有推出综合运动，你去专店看一看，心里就有数了，再根据性价比和款式找合适的！...
健美操穿什么鞋子比较合适？
你是男生还是女生啊？男女的锻炼要求差别很大男生当然穿NIKE的FREE系列锻炼效果最好女生需要腿部的线条保持相对的柔和，所以最好选择后跟支持力较好的鞋子，防止出现难看的肌肉群．推荐女生选择NIKE乔丹21代篮球鞋，女生的尺码可以买儿童版（质量不变，价格减半）．女生穿也比较可爱如果不喜欢篮球鞋，也可以选ADIDAS－1．1ADIDAS地面控制系统公路...
跳健美操用哪种鞋子好？
展开全部有健美操专用鞋牌子分别是华康（国家健美操专用鞋）锐步科萨克等这些鞋子分为白黑两色软皮面轻便不涩也不会太滑鞋底较软一般健美操比赛这些鞋都是规定要穿的不穿会扣分的...
跳健身操穿什么鞋子可以瘦腿
瘦腿需要长期坚持,以下供你参考:拍打肌肉:把纠结在一起的肌肉拍到柔软的程度。每天坚持早晚各拍打10分钟左右，用拳头敲打,力度以自己不感觉难受的范围。拍打可以让脂肪燃烧运动，算是一种减肥了。热水浸泡:可以使肌肉自然放松，感觉放松了就可以停止了。在自己腿部肌肉放松的情况下，按摩腿部肌肉部位，效果会很不错。低盐饮食:吃盐多肌肉会容易水肿，腿会显...
在家里跳减肥操穿什么鞋子合适？
穿比较轻盈的鞋子，如轻质的跑鞋等，这样脚穿着舒适，是全身放松，达到更好的锻炼效果。另外，轻盈的鞋子也会制造更小的噪音，以免吵到楼下的人，而且减肥操有一些跳跃的动作，也能锻炼到脚关节处，轻盈柔软的鞋子对锻炼的阻碍程度更低。运动休闲鞋或是帆布鞋，还有专门的运动舞蹈鞋，无论何种鞋子，鞋底一定要避免太硬的，否则对足弓不好。...
健美操比赛穿什么鞋子标准？
貌似好像有专门的健美操鞋买也我买过一双，要不就买那种比较轻，鞋底脚有弹性的运动鞋。我也觉得慢跑鞋比较好感觉有网网的比较透气因为你在跳的时候肯定会出汗的...
脚臭能不能用醋泡啊，脚臭用什么泡脚好啊？
是可以使用醋对水的方法来进行泡脚的，也能够起到消炎杀菌的效果，也能够缓解脚臭的，但是出现脚臭，也有可能是因为感染上真菌的原因造成的，平时也要穿舒服透气性好的鞋子和袜子，不要长时间的处在潮湿或者闷热的环境当中，需要做好脚部的卫生清洁。经常打篮球，鞋子洗了之后里面还很臭，每天洗脚洗袜子但因为鞋子臭，所以每次还是很臭！有什么好的去臭办法吗？在生活中很...
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