早餐随便，中餐管饱，晚餐讲究。是不是很多人都这样？
你好我是王大胖，很高兴回答你的问题:首先，您所说的这个情况目前在普遍存在，尤其是早八晚五的上班族，现在人们生活节奏快，工作压力大，很多人，尤其是年轻人非常不注意饮食规律，很多甚至直接连早餐都不吃，中午对付一下。到了晚上，一天工作结束，身心疲惫，回家不愿意做饭，直接外卖解决，或者三五好友放纵的大吃大喝一顿，这种不健康的生活规律，饮食节奏混乱，对身...
《早餐中餐晚餐》健康，小班教案
教学目标：1、使学生了解不同的营养结构对身体健康的不同影响，了解营养与健康的密切关系,培养学生对饮食的科学态度。2、培养学生养成不挑食、不偏食，注重营养搭配的良好饮食习惯。教学重点：营养和健康的关系极为密切，只有合理营养才能促进健康。教学难点：合理营养教学过程：一、激趣导入：同学们，老师今天给你们带来了好多的美味佳肴，快来看看这些丰...
设计一份健康食谱，要求营养搭配合理(一周三餐的食谱）
早餐：周一：大米红枣粥、巧克力派、咸菜丝周二：火腿粥、五香鹌鹑蛋、果仁糕周三：西红柿鸡蛋挂面汤、麻酱糖花卷周四：豆浆(豆浆粉)、香肠卷周五：红豆粥、卤鸡蛋、果酱饼午餐：周一：米饭、红烧鸡翅、虾皮炒西葫芦、西红柿鸡蛋汤周二：西红柿鸡蛋卤面周三：米饭、八福什锦丁、红烧狮子头、翡翠白玉汤周四：米饭、土豆烧牛肉、炒双茄、菠菜鸡蛋汤周五：米饭、红烧排骨、小炖...
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