努力改善现实自我，使其逐渐接近理想自我基本放弃理想自我而迁就现实自我确立独立自信的自我，摆脱成长中的烦恼独立于他人评价，接纳现实自我独立于社会压力，完成自我与社会的协调心理健康课中体悟到什么心得？在百度找到的两篇心得还不错，参考下。1、我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪...