我心理疾病的测试，我该怎么办？
自卑感是在对比及人时经常会有的感受，关于抑郁，你应该去网上查查一个SDS抑郁自评量表，它对测量抑郁程度有些帮助，你可以了解到自己抑郁情绪的程度多少，一般轻度和中度可以自我调节，重度可能需要心理医生配合。但即便是做了这些测评，结果也不能代表确诊你就的确患有心理疾病。关于如何增强自信心，我建议你看《萨提亚冥想》这本书，有助于改善你的自卑情绪。心理的问...
怎么测试是不是有心理病啊
测试干什么呀。告诉你一好方法！对的事情就一直对下去，永远不要错。万一出错了，那就忙的转过来。如果不知道怎么转那就不转。。就一直的错下去，错到最后你会发现原来错也是一种对。简单说就是：即使你现在有心理疾病你也当做没有。还是照现在这样生活，你会发现，这个世界上只有一个你。一个独一无二的你。呵呵，，慢慢的你就会发现这不是心理疾病了。。。心理健康十要素...
怎么测试心理疾病
你好，你这种情况是肝郁气滞导致的.建议：你这种情况治疗的话可以吃点舒肝解郁丸，平时注意清淡饮食，忌辛辣油腻，多参加户外活动，多与人交流，自己也注意控制自己的情绪。...
如何测试自己心理是否有病？
我相信你没的问题的。大多数所谓的认为自己心理有病的，不过是情绪不大好导致的而已，放开心点，没什么大不了的各大医院的精神心理科有这方面的测试题目可以挂号咨询一下~...
如何测试是否有心理疾病
这个问题，我觉得很会得罪人，得罪那些自己为没事的人，没事，请听我慢慢解释。每个人在这个世界上都会有心理疾病，抑郁，忧郁，恐惧，或多或少，肯定是有的。但是如果他自己可以进行调节的话，那就是属于正常的。当自己无法调节，每天活在杂念的痛苦中，我比别人矮，我没钱，我什么都不好。长久的自卑也会造成心理疾病。正确的认知，才是关键。你要测试他有没有心理疾病，医生...
如何测试心理疾病
展开全部心理疾病大多是后天引起的，与生活习惯和生活环境有关。不注意作息，或工作运动，每个人都会感到身心疲劳，这时应该放松心情，注意休息，看看哪些生活习惯方面出了问题，而不是比照自己是不是得了心理疾病，你越是担心，你的心理负担越重，反而更加疲惫，更容易得心理疾病。如何测试自己是否有心理疾病？心理问题有一般心理问题和严重心理问题。一般心理问题是指在...
如何测试自己心理是否有病
你已经意识到自己的不正常心态,我想应该是在寻求解救的方法吧.说明这还不太严重.有的时候换个思维想想问题就好了.每个人都有乱想的时候加油!一般，情绪上可以自己衡量：是否太容易郁闷、躁、兴奋？如果是，就说明心理上不太稳定。记忆判断方面：是否效率短时期下降太多？如果是，就说明状态不是最好。思维意识方面：即使不对头，也有认识水平问题，也有心理问题，难...
怎样测试出自己有哪些心理疾病？
给你找到的建议①遇到不称心的事，要心胸开阔，豁达大度，遇事冷静，从而保持愉快、开朗、平稳的心境。 ②积极参加文娱、体育活动，培养多种业余爱好，丰富生活情趣，用各种办法转移注意力，从发怒的人或事上转到高兴的事物上去，松弛紧张的精神，使情绪得到稳定。 ③扩大社会交往，结识良师益友，这样可以通过朋友的启发、忠告、劝说和帮助，使情绪变稳，减轻心理冲突...
怎么测试有心理疾病？
心理健康自测回答下列70个问题，对自己的过去和现在的情况，符合提问内容的在括号中记2分，有点符号记1分，不符合的记0分，不清楚的也记0分.回答对不必过细考虑,要尽快回答.1.如果周围有喧嚷声,不能马上睡着2.常常怒气徒生3.梦中所见与平时所见不谋而合4.习惯于与陌生人谈笑自如5.经常地精神萎靡6.常常希望好好改变一下生活环境7.不破除...
如何测试焦虑症，焦虑症测试方法有什么？
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。推荐你免费焦虑测试>>>本测试是测量患者最近一周内的症状水平,评分不受年龄、性别、经济状况等因素的影响,但如果应试者文化程度较低或智力水平较差不能进行自评。测试题只作为疾病确诊时的参考，不足以明确疾病，大家可结合测试结果与专业医生进行沟...