小米粥加三样营养翻倍？
1、煮小米粥时加点：鲢鱼方法：将鲢鱼处理干净，切成片，加葱、姜、香油、盐拌匀腌渍片刻；小米淘洗干净，丝瓜仁洗净。再将小米和丝瓜仁加适量清水煮粥；待粥将熟时加入鱼片再煮片刻，最后加少量味精即可。2、煮小米粥时加点：五色杂粮小米可单独煮熬，亦可添加大枣、赤豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的小米营养粥。或者将小米、黑米、赤豆、花生、红枣一起煮...
三锅演义火锅养生粥做法
三锅演义养生粥这么好，是因为选用的食材好，粥底原料上选用含有多种矿物质的山泉水和上等的泰国香米、珍珠米和精品糯米泰国香米是原产于泰国的长粒型大米。因其香糯的口感和独特的露兜树香味享誉世界。是世界上最大宗的出口大米品种之一。珍珠米采用盘锦优质大米，清代时，珍珠米还被列为进献宫廷的贡米。“稻米如珠似玉，晶莹饱满，粒形完整，胶稠度高、糊化度低，米饭色泽油...
破壁机养生食谱
破壁机养生食谱破壁机养生食谱，养生是我们现在都在追求的状态，关于养生的方法有很多，最普遍的就是根据饮食来调控，破壁机在一定程度上帮我我们更便捷的制作养身饮食，以下是破壁机养生食谱分享破壁机养生食谱11、浓香豆浆：核心是把大豆炒熟早晨起来打杯豆浆喝是很多人的习惯，豆浆也是最基本的一个破壁...
家用破壁机哪种好点，价格五百左右？
来…台湾人十年前前玩剩下的东西没想到现在居然又有国内厂商炒概念了。这个回答可以叫做「破壁机，一个炒了十年的噱头。」先破个题，破壁机就是高功率的搅拌机，blender，台湾叫做果汁机。「破壁机」这名个词，一开始是来自于台湾张悟本的书，这本书叫做吴永志《不一样的自然养生法》。书里说的是，台湾一名得了癌症的医生，自己用「果汁机」把食物全都打碎喝，成...
如何做猪肝粥，猪肝不腥又嫩？
如果要做好一份猪肝粥，让猪肝不腥且嫩，小编教你一招，简单实用！如何让猪肝不腥？现在很人处理这些内脏，为了避腥，所用的手段简直到了走火入魔的境界，要么把猪肝熬到极其老，要么就放一大堆各种香料“镇压”腥味。其实，要去腥，只要两样神器：苏打水、2片姜。方法如下：1.先用苏打水和猪肝混合，稍微抓两下，放置3分钟；2.用清水置换苏打水，再次清洗，将猪...
加热破壁机无骨鱼汤做法
食材：鲫鱼（200g）、生姜（3-4片）、香菜（10g）另外你可以自己加豆腐、藕，萝卜等自由搭配哦。做法：1、鱼去鱼鳞和内脏，清洗干净，可整条放进养生机；2、将食材全部倒入养生机中，加水到最高热饮水位线；3、选择菜单“diy1”键，静待完成；4、待完成后，开盖放适量盐，再按果汁键，搅拌均匀即可。食物制作全过程：35分钟左右。这是奥克斯的破壁机的做...
九阳 JYL-Y3破壁料理机的食谱？
预算充足的话，还是推荐买个大品牌的，一分价钱一分货，破壁料理机还是挺讲技术的，想要释放更多食物的营养，转速很重要，我家的就是飞利浦高速破壁机，果蔬肉类骨头坚果等都能碎，口感很好又有营养。...
用破壁机给宝宝做辅食
破壁料理机集合了榨汁机、豆浆机、冰激凌机、料理机、研磨机等产品功能，完全达到一机多用功能，可以瞬间击破食物细胞壁，释放植物生化素的机器。由于超高转速（45000转/分以上）能瞬间击破疏果的细胞壁，有效地萃取植物生化素，从而获得破壁料理机的美名，是现代居家保健、养生首选家电产品。破壁料理机里是不是应该有食谱呢？破壁料理机就是把平时难以被人体吸收的...
营养的破壁机料理机之排骨汤怎么做好吃又
莲藕排骨汤材料莲藕，排骨，葱，姜，料酒，盐做法1、莲藕去皮洗净切片。2、排骨洗净，入沸水锅中焯烫出血沫捞出，冲洗干净。3、将排骨和莲藕放入煮锅，加水没过排骨莲藕。4、大火烧开，放姜、料酒，转小火炖煮2个小时左右，放适量盐，撒上葱末即可。破壁机可以做养生料理吗？西屋破壁机的功能多吗？还是德国暖爸爸破壁机养生的功能多？2月中旬在京东OKdaddy旗...
破壁机可以做哪些有营养的早餐？方便清洗吗？
．一、杏仁米糊用料：甜杏仁，10g；薏米，10g；大米，50g；巴旦木，20g；水，500ml。用料步骤：1、巴旦木泡水，去皮放入搅拌机2、加甜杏仁，加大米、薏米，加水500ml3、用米糊这个选项来打，大概20分钟之后，你就会得到一杯香甜可口的杏仁米糊了。闻起来有非常香浓的杏仁味，喝起来也闻起来很顺滑，健康美味的杏仁米糊填饱你的胃。2、黑芝麻粗粮米...