中医养生效果不错，但也要注意其中的误区避免踩雷。比如看养生不一定就要喝中药，年轻人不需要养生，这些错误的观念。中医从古代到现在从来都没有断过，很多都热衷于中医养生，因为中医不像西药一样，大家都知道是药必有三分毒，而中医不同，中医是用植物制成的，它对身体的副作用还是比较小。五谷 我认为最大的误区就是身体一有不舒服就要喝中药。身体如果只有稍微一点不...