孕期综合症有哪些？
孕期综合症常见有：1.妊娠期高血压病，主要血压增高，水肿、蛋白尿，需要降压纠正低蛋白。2.妊娠期糖尿病，一般有糖尿病家族史，糖耐量异常，需要饮食控制，必要时胰岛素治疗。3.妊娠期贫血，与胎儿增大需要营养物质增多有关系，一般给予纠正贫血药物治疗为什么女人到了五十岁以后浑身上下都是毛病？我五十岁的时侯，很明显到感觉到身体不如从前，精力不如过去，浑身...
运动减肥是辅助作用，根本还是要饮食上下功夫，这么理解可以吗？
三分练，七分吃，我们经常会这么说，有效减肥的前提就是制造热量缺口，使得每天热量摄入小于热量消耗。所以，保证热量的摄入基本稳定是前提，再通过运动的方式来扩大热量消耗是手段。但即使是这样，也不能单纯地从饮食下手以降低热量摄入的方式来实现减肥的目的。原因就在于基础代谢。因为在日常热量消耗当中，基础代谢所产生的消耗会占据整个热量消耗的60%左右。如果在...
为什么女人到了五十岁以后浑身上下都是毛病？
我五十岁的时侯，很明显到感觉到身体不如从前，精力不如过去，浑身上下都是毛病，苦不堪言。三，四十岁时的我精力旺盛，特别喜欢和朋友去爬山，每次我都是跑在最前面，朋友们夸我是先锋部队，腿脚灵便，最先爬到峰顶，等着朋友追赶我，我早到峰顶照相，欣赏美景，很享受被朋友追赶的那种感觉，只乎每星期双休日都要去爬山，每日走二，三万步，乐而不疲。50岁那年，突然双膝...
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