中医如何通过治未病对付亚健康？
谢邀:什么叫未病？未病就是没有生病。那么中医还去治什么病呢？看来题主的意思就是西医说的亚健康吧！例如有些人常常感冒，有些人易烦燥，有些人常常失眠，有些人平时精神不佳，……这应该说都是亚健康的范畴。如果让西医用医学.机器检查，怕没有满意的结果，若让中医诊疗，首先会采用望闻问切的办法诊断，虚则补，实则泻。气滞则顺气，血瘀则化瘀。经脉不通则舒经活...
五十知天命，身体处于“疾病期”，那么该如何呵护自己的健康呢？
一、遵循科学安排生活、娱乐。不茫目去相信歪理邪说的伪科学养生、健身、饮食的有关谣言。不信邪、不信谣、不传谣。不参加传销组织。二、合理安排饮食起居，饮食注重肉食与五谷杂粮、水果蔬菜的搭配。不能按照自己的喜好来安排三、加强锻炼，按照自己的体能、健康状况进行适合自己的锻炼，增强体质和免疫力。四、培养兴趣爱好，琴棋书画都去学习一下，陶冶情操。有可能的...
处于青春期的孩子为什么要加强体育锻炼？
青春期正是人体机能与肌肉各方面最佳的训练期。按照一般自然规律，人生命分为三个阶段，成长期二十左右，之后保持期40岁之前，之后退进入衰老期。如果你在青春成长期，多练习一些是它的心脏，心肺系统肌肉更加结实，对她之后的生活工作衰老就有莫大的帮助。其次，体育锻炼是很好的一个宣泄的方法，他在打篮球的过程中投中一个球，他有很大的成就感，青春期精力旺盛，让他...
我现在处于白血病的康复期,饮食有什么要注意的??
白血病患者在摄取营养和用餐方面应注意些什么呢？1、高蛋白白血病是血细胞发生了病理改变所致，这类病人机体内蛋白质的消耗量远远大于正常人，只有补充量多质优的蛋白质，才能维持各组织器官的功能。蛋白质另一功能是构成抗体，具有保护机体免受细菌和病毒的侵害，提高机体抵抗力的作用。所以，白血病患者应摄人高蛋白饮食，特别是多选用一些质量好、消化与吸收率高的动物...
宝宝2岁了长期处于呼吸系统疾病该怎么办？
谢悟空邀请小儿长期处于呼吸系统疾病肺部疾病，分型分类，小儿身体处于纯阳之体，热邪炽盛，至脾常不足，肺气痹阻严重，肾功能失调，体生痰水，源于肾，痰湿于脾，受季节外感之邪，生冷，海腥，酸咸，肥甜，接触异物，恼怒，劳倦等，升降受阻，引发痰升气阻，至长期性肺虚，发生咳嗽，肺炎，哮喘，支气管炎症，冶疗当功邪冶其标，重在调理肾，脾，肺三脏，化痰清液，增代谢...
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