女人怎么提高自身内在修养？
简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.1.一个人的气质是内部修养，外在...
骨折后。。修养期间吃什么比较好？补钙可以吗？
骨折病人的饮食调养对骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑，常常不得不向医生请教。其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等...
养生之道、保健之道、心德修养之道
养生保健才能长寿 1、当你呱呱坠地时妈妈还很年轻美国芝加哥大学的研究发现，出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的女性的卵子越容易存在缺陷，导致胎儿染色体畸形。2、你爱喝茶一项对超过4万人的研究结果显示，每天喝至少5杯茶的人，死于心脏病和中风的几率最低。茶叶的天然成分儿茶...
《中医药与健康》进课堂，就能挽救衰落的中医吗？
《中医药与健康》进小学课堂，想挽救哀落的中医，是痴人说梦说，天方夜谭。学中医，必须用于治病，中医深奥难懂，小学生开课是对牛弹琴。我地有妇女，昨天找我，她心胸，挖土心跳加快，有中医开了3方，服了25剂，花了6百多元，无效。我看了最后一方，袪寒偏多，活血化瘀的最要几味药没开，所以方子无效。我开方，方对症，3剂必见效，小学生会这样分析去治病吗？我是半桶水...
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