怎么不运动就能减肥
魔芋酵母压片糖这个食品，你可以试试，不运动，不节食，一个月差不多可以瘦3-5斤，比较营养健康哦不运动就可以减肥的方法我一般是每餐少吃主食，可以多吃点蔬菜，多喝水，晚餐尽量能不吃就不吃了吧，如果吃了，就运动运动，做做瑜伽什么的，我觉得只有少吃，才能让脂肪少长点如何不运动又减肥？首先想告诉你，快速的减肥方法都会很伤害身体，比如肾脏功能，心脏功...
不运动减肥
可以不运动的，但是饮食一定要控制好，饮食采用少食多餐，饿的时候加餐，加餐吃点苹果香蕉之类的，少油腻，主食用杂粮代替，效果也还是很不错的。不运动也能减肥？为什么减肥了很长一段时间体重没有变化？如果您只以体重来判断减肥效果，建议您关注围度的变化。如果肌肉增加而脂肪减少，体重有可能变动很少（特别适用于那么以前没有运动习惯，或者增肌的人）。如果您只坚...
不运动减肥的方法
不运动减肥，健康的方法就是合理饮食，也有不运动药物减肥的，减肥效果也很快，但副作用太大，容易导致厌食症。合理饮食就是食物以清淡为主，不吃高油、高脂、高糖食物，吃饭七分饱，补充水分，睡眠充足（因为睡眠紊乱也会导致肥胖），心态平和，这样长期坚持是可以减肥成功的。怎样不运动减肥？？？？？不运动减肥话的都是要慢慢来，首选控制好自己的饮食，...
如何不运动就可以减肥？
为什么减肥了很长一段时间体重没有变化？如果您只以体重来判断减肥效果，建议您关注围度的变化。如果肌肉增加而脂肪减少，体重有可能变动很少（特别适用于那么以前没有运动习惯，或者增肌的人）。如果您只坚持几天，请您再坚持一段时间。我们的身体是一台很精密的仪器，体重和围度变化暂停是很正常的现象。如果已经坚持了2周以上，而且体重和围度都没有任何变化，您可以检...
冬天吃什么即营养健康，又不会上火？
谢邀请，冬天尽量多吃，牛、羊肉挟萝卜青菜汤，就不会上火。干燥的食物少吃，多吃水果蔬菜，既营养又保持体内便秘畅通无阻。二他爸来回答！哈哈哈！冬天吃煎饼果子啊！而且一年四季都可以吃！既健康，又不会上火！大家都知道，煎饼果子以绿豆为主，去毒火，解腻又解馋！既方便，营养，绿色食品，快捷！是一款很健康的美食！全国各地都有自己的的特色，并且已经传到了...
中医大师何不把技术放网上？
一个中医能根据伤寒论开出一个药方，根据张仲景的开出一个药方，根据黄帝内经又开出一个药方，再寸根据别的还能开出一个药方，就是没有根据自己的所学开出自己的药方，你让他们怎么放到网上？而他们开出来的药方在别的中医来说都有不足之处，你难道让他们在网上打架吗？...
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