中气不足,百病丛生!补气有讲究,中医3种方法调理气血,很实用

中气不足,百病丛生!补气有讲究,中医3种方法调理气血,很实用
中医认为,气乱则病,气虚则症,气绝则亡。气者,人之根本也,根绝则茎叶枯矣。如果将人比做一棵树,气就是树根,而身体是树干和树叶。根深才能叶茂,气长才会命久。老百姓把死亡叫断气,人就是活一口气,人死的时候气就散了。人体气衰时,气血不畅,阴阳不调,自然百病入侵。《黄帝内经》中有一句话:“年四十,而阴气自半也,起居衰矣。”意思就...

人们常说:“湿气不除,百病丛生”,有什么养生祛湿的美味推荐吗?

人们常说:“湿气不除,百病丛生”,有什么养生祛湿的美味推荐吗?
湿气不除百病生,这句话一点也不夸张,湿气作为六邪气之首,是非常容易导致疾病发生的,最严重可以导致肿瘤的生成,所以祛除湿气,势在必行!右上角关注帮忙点一下,每天推送有意思有知识的文章给您!湿气怎么导致百病的湿气重会导致多种疾病,据统计,由湿气导致的疾病为100多种,主要是因为湿气可以改变体液,引起分泌物产生变化,导致如皮肤油脂分泌旺盛,小便浑浊,...

每天吃什么,皮肤可以肉眼可见的变好?

每天吃什么,皮肤可以肉眼可见的变好?
喝纯牛奶,早几年喝的是《蒙牛》纯牛奶,去年开始换《伊利》纯牛奶,这两种都是国内的品牌,质量都差不多,但伊利的价格贵。喝纯牛奶是一种美容,但黑皮肤的人变白是没有多大的明显,主要是对皮肤有光泽,有弹性,不干燥也不油,天天喝,长期使用,整个人身体上的皮肤都很滑嫩,也是不错的早餐。试试吧!人们常说:“湿气不除,百病丛生”,有什么养生祛湿的美味推荐吗?湿...