50来岁的女人骨折后,吃什么营养品最好?

50来岁的女人骨折后,吃什么营养品最好?
您好,骨头的主要成分是蛋白质、钙镁磷,其中磷已严重超标,威胁着人体健康,也是缺钙的主因,更是骨质疏松、骨折原因,因此,时时补充钙镁及VD和VK,可以修复受损的骨头。五十四岁女人心里恐惧失眠心慌气短乏力叹气子宫次全切十二年是怎?我们单位就有这样的女人,女士子宫癌,然后就做了大手术。手术以后她还一直工作,十几年了仍然坚强的活着,她非常的乐观,每...