中医怎么改善粗糙皮肤呢?
这是肺的功能不好。“肺在体合皮”，管理汗孔的开合。肺的功能不好，汗孔就不能正常开关了。而皮肤代谢的垃圾是要随着汗液排出去的，汗孔半开不开，垃圾过不去，就要在毛孔堆积，慢慢把毛孔堵住了，所以会在那儿起小疙瘩。而胳膊外和大腿更是很少出汗的，所以这儿的疙瘩最密集。想标本同治就要找列缺，同时候办法多出汗。列缺是肺经上的的穴位，又是三经交会穴，能同时调...
红豆怎么吃更有助于健康？
红豆怎么吃更有助于健康？健康苦行僧，开讲啦！其实红豆的药理价值不如赤小豆也就是红小豆，也就是形状较为细长的红豆，红小豆被古人称之为“心之谷”，富含淀粉，蛋白质和碳水化合物，是人体不可或缺的高营养，多功能的杂粮，经常食用对身体有着很多好处。经常食用一些红小豆，身体会得到哪些改善呢？1：消水肿红小豆适合水肿病人食用，很多水肿型疾病，都会用红小豆做...
有没有什么用中药调理能美白皮肤的方法？
中药美白秘方[处方]白芷、甘草、核桃仁、当归、檀香、绿豆粉共等份研成细末(过100目)[用法]1、取适量加水后调成糊状后，作软面膜用。2、取适量加蜂蜜，牛奶及四分之一颗蛋白调糊后敖于全脸(避开眼睛和嘴唇)待干后再用清水洗净即可，一星期一到二次(次数不要太频繁，否则皮肤会受不了)。[适应]青春痘，黑斑，雀斑也可缩小鼻子上面与两旁...
美白小技巧？
几种水果美白的小窍门1、香蕉敷面：将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。2、丝瓜汁面膜：把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉（面粉），涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。3、柠檬汁面膜：把柠檬滤...
早餐吃什么补气血？
早餐吃什么补气血？早餐吃山药粥、猪肝粥、大枣、黑芝麻、油菜、黑木耳、菠菜等食物补气血。气血的协调平衡是防治疾病的常用法则之一。气血不足的人很常见，常表现为气短乏力、心悸、头目眩晕、失眠、自汗等。早餐吃得有营养才能保障一天的工作、学习。要想早餐补气血，可以多吃一些具有补气、养血作用的食物，如山药、大枣、猪肝、黑芝麻、阿胶、油菜、黑木耳、菠菜等...
眼保健操对缓解眼睛不适有作用吗，应该怎样保护视力？
大大的有用！道理就是按摩治疗，详细的，我也说不明白。但亲身经历，效果是立竿见影。从前读书时，总在做眼保健操。现在再试试，仍然有效。不信，你自己试试。怎样使脸色好看起来？喝酒的把酒戒了，脸色绝对好看。熬夜的按时睡觉，脸色绝对好看，每天早上吃一个苹果，每天早上准时排便，记住是每天一次，如果不排便，就会被肠道反吸收，这样脸色肯定不好看，如果做到这几点...
请问经常吃胡萝卜，脸色会发黄吗？
你好，根据你的描述考虑，经常吃胡萝卜是不会引起脸色发黄的，只是会多补充胡萝卜素而已。而且多吃胡萝卜，还具有补血养气，滋润皮肤的效果，可以让皮肤显得有更有血色。但是特别大量的吃胡萝卜、南瓜、橘子等是会导致脸色发黄的，需要注意每次吃的量。...
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